Sneller, slimmer, fitter… eGym!

Snel weer in conditie raken of afvallen door twee keer per week 30 minuten te trainen? Dat kan met de eGym. De apparaten worden één keer door een trainer voor jou afgesteld en daardoor passen ze zich iedere keer dat je gaat trainen aan jouw lichaamskenmerken aan. Deze methode is daarmee veilig bij blessures en ook veel ouderen vinden het prettig sporten. Het lijkt immers meer een spel dan fitness en toch zijn de resultaten geweldig! 

Personal Training

Ben jij er helemaal klaar voor om je doel te bereiken? Maar wil je daar wel graag deskundige hulp bij en worden gemotiveerd? Dan is personal training echt iets voor jou. Maak kennis met onze personal trainers en werk samen aan jouw fitheid en gezondheid.

Small Group PT
Wil je in groepsverband dezelfde individuele motivatie en aandacht voor jouw persoonlijke doel? Dan sluit je aan bij 30Active. In een groep van maximaal 8 personen train je twee per week. Het programma is afwisselend en wordt voor jou op maat aangepast.

Groepslessen

Veel van onze leden komen speciaal om samen met anderen te sporten. We hebben een mooi aanbod van conditie-, kracht- en danslessen, en ook yoga en pilates staan op het programma. Groepslessen zijn een leuke manier om aan je kracht en uithoudingsvermogen te werken. Doordat je sport in een groep motiveer je elkaar en onze enthousiaste instructeurs maken van elke les een belevenis! Kom een keer meedoen en ervaar het zelf! Op de locatiepagina van jouw club kun je zien aan welke trainingen je kunt meedoen. We kijken uit naar je komst!