Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Easy Active Nijmegen
… de sportschool van Nijmegen:
Bij een eerste kennismaking bespreken we samen met jou wat je doel is. Wil je meer bewegen voor je gezondheid en ontspanning? Houd je van groepslessen of wil je begeleiding en motivatie? Natuurlijk is de vrije fitnessruimte open voor jou, maar misschien past het beter bij jou om samen met de trainer te werken aan je kracht, conditie, core en balans. Ook kunnen we je helpen bij een gezond voedingspatroon en stressreductie. Sporten doen we altijd gecontroleerd en op maat voor jou.
Voor ons is het belangrijkste dat jij je thuis voelt. Kracht, conditie, groepsles of personal training, we zoeken samen naar de beste manier van sporten, die past bij jouw doel en interesses. Er is op vaste tijden een afspraak met de trainer, zodat je maximaal ondersteund wordt. Ook personal trainers staan voor je klaar.
Personal training:
Je zult het ongetwijfeld herkennen: je hebt goede voornemens, wil vanaf nu gezonder gaan leven en écht fit worden. In het begin gaat dit best goed. Je traint hard en bent een trouwe bezoeker van de sportschool. Maar na een tijdje verlies je jouw motivatie en boek je nog maar weinig progressie. Wat nu? Een goede personal trainer kan je hierbij helpen! Hij of zij zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft en dat je je doelen zult behalen. Sporten met personal trainer is zeer populair in Nederland. Dat is niet voor niets: met personal training krijg je de volle aandacht van je coach, waardoor je sneller de beoogde resultaten behaalt. Ontdek hoe het is om te sporten met een personal trainer op onze vestiging in Nijmegen.
Wellness in Nijmegen:
Ben je opzoek naar wellness in Nijmegen? Dan ben je bij Easy Active Nijmegen aan het juiste adres. Naast de mogelijkheid om te sporten bieden wij ook een wellnesscentrum aan waar je gebruik kunt maken van de verschillende faciliteiten om te ontspannen na bijvoorbeeld het sporten.
Bij het gebruik van de verschillende wellnessfaciliteiten is het dragen van kleding niet toegestaan. Op woensdagavond vanaf 18:30 is het badkleding avond.
Leefstijlcoaching:
Hoe zit jij met je vitaminen en mineralen? Weet jij dit van je zelf of ben je toch nieuwsgierig? Onze Leefstijl Coach meet of jij voldoende vitaminen en mineralen hebt. Een meting laat zien waar tekorten zijn, of stress een verstorende factor is of misschien kun je in je eetpatroon dingen aanpassen om optimaal gezond te zijn. Voeding, leefstijl, beweging en ontspanning horen bij elkaar. In een eerste afspraak gaat onze Leefstijl Coach in gesprek met jou en vertelt hij hoe het lichaam werkt en wat jij kan doen voor een betere gezondheid en meer energie.
Vul onderstaand contactformulier in als je meer informatie wilt of meld je aan voor een weekpas!
GROEPSLES ROOSTER
Les: | Van: | Tot: |
Function Pilates 50+ Circuit Buikspierkwartier Slow Yoga Crosstraining Zumba |
09:00 09:30 10:30 10:30 18:30 19:30 19:30 |
09:30 10:30 11:30 10:45 19:30 20:30 20:30 |
Les: | Van: | Tot: |
Balance 50+ Buikspierkwartier Bodyshape Aerobics Function Pump |
09:30 10:30 10:30 18:00 19:00 19:30 20:00 |
10:30 11:30 10.45 19:00 20:00 20:00 21:00 |
Van: | Tot: | |
Slow Yoga Haltha Yoga Pilates |
13:00 18:30 19:30 |
14:00 19:30 20:30 |
Les: | Van: | Tot: |
Balance 50+ Zumba ( vanaf 16 Mei) Crosstraining |
09:30 10:30 18:30 19:30 |
10:30 11:30 19:30 20:30 |
Les: | Van: | Tot: |
Bodyshape Aerobics |
09:30 19:00 |
10:30 20:00 |
Les: | Van: | Tot: |
Pilates | 10:30 | 11.30 |
Les: |
Van: | Tot: |
Pump | 09:30 | 10:30 |